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产后半个月可以吃什么水果,产后半个月瘦了20斤正常吗1、孕妇产后对身体恢复好的水果主要包括苹果、葡萄、奇异果、木瓜、香蕉和山楂。 苹果 富含维他命、苹果酸、果胶:这些成分有助于皮肤保养,使皮肤更光滑细嫩。果胶纤维:...